Cómo hacer que tu mandíbula parezca más delgada

La estructura ósea de tu cara tiene una gran influencia en tu aspecto. Una estructura ósea más afilada y prominente se considera generalmente más atractiva y crea un aspecto saludable y juvenil. Tu mandíbula es el límite de tu cara y una parte importante de tu estructura ósea natural. Una mandíbula delgada con una definición evidente realza automáticamente tus rasgos faciales y hace que toda tu figura parezca más delgada.

Chica con la mandíbula refinada se ajusta bien las gafas de sol.

No puedes cambiar la forma y la anchura naturales de tu mandíbula -al menos no sin miles de dólares y un cirujano plástico a tu disposición-, pero puedes manipular fácilmente su aspecto. Si tu mandíbula tiene algo de peso extra o es naturalmente ancha, hay muchos trucos que puedes utilizar para crear sin esfuerzo la ilusión de una mandíbula más fina y un rostro más delgado.

1. Prueba el bronceador

El contorno es la técnica más obvia que puedes utilizar para adelgazar la línea de la mandíbula. No es mentira que el contorno puede hacer una magia transformadora en tu rostro cuando se hace bien. Sin embargo, también se necesita mucho tiempo, habilidad, paciencia y una excelente iluminación para contornear los rasgos faciales y conseguir un acabado de aspecto natural.

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Por una buena razón, la idea de utilizar un contorno fuerte para hacer que tu mandíbula parezca más delgada intimida a muchas mujeres. Si la idea de contornear te intimida, considera la posibilidad de utilizar un bronceador alrededor de la línea de la mandíbula. El bronceador es más sutil que el contorno y es más fácil de difuminar sin dejar rayas. Aplica el bronceador alrededor de la mandíbula, utilizando tu línea natural de la mandíbula como guía, para añadir una definición adelgazante. Asegúrate de difuminar bien el bronceador y de utilizar un tono mate: es imposible que un bronceador brillante quede natural en tu piel.

2. Hazte el corte de pelo adecuado

Tu corte de pelo puede transformar por completo la forma de tu cara y dictar lo delgada o ancha que parece tu mandíbula. Con el corte de pelo adecuado, puedes conseguir una mandíbula más delgada cada día sin añadir ningún paso extra a tu rutina de belleza matutina.

Los lobs (long bobs) son uno de los cortes de pelo más favorecedores para las mujeres con caras redondas y mandíbulas más anchas. Estos estilos cortos de moda enmarcan tu rostro para crear un perfil más fino y alargado, y ayudan a que la línea de la mandíbula destaque con más definición. Si prefieres tener el pelo más largo, los peinados largos a capas también ayudan a alargar tu cara y a afinar la mandíbula.

3. Ve más oscuro

Los colores de pelo más claros hacen que tu mandíbula parezca más ancha al difuminar los límites entre tu pelo y tu cara, mientras que el pelo más oscuro crea una división definida que estiliza tu cara y tu mandíbula.

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Si tienes el pelo oscuro por naturaleza, asegúrate de maximizar sus efectos adelgazantes cortándolo en uno de los estilos favorecedores mencionados anteriormente. Si te haces mechas o tienes el pelo claro por naturaleza, pide a tu peluquero que añada algunas mechas bajas en tu próxima cita. Concentra las luces bajas más oscuras en la parte delantera de tu cabello para enmarcar tu rostro y proporcionar un contraste que adelgace y afine tu mandíbula.

4. Masajea tu rostro

Los masajes faciales diarios estimulan el flujo sanguíneo en tu rostro para mejorar la circulación sanguínea y evitar la hinchazón. Además, masajear el rostro también alivia el estrés y añade menos de cinco minutos a tu rutina habitual.

Utiliza las puntas de los dedos para masajearte la cara con movimientos circulares, centrándose principalmente en las mejillas, la barbilla y la mandíbula. Concentra tu masaje de cinco a diez segundos en cada zona antes de seguir adelante. Repite este proceso varias veces para obtener los mejores resultados. Asegúrate de tener las manos muy limpias antes de tocarte la cara para reducir el riesgo de que se obstruyan los poros y se produzcan brotes.

5. Bebe suficiente agua

La deshidratación produce una hinchazón que hace que tu cara parezca hinchada y distendida. Es fácil que la línea de la mandíbula quede enterrada bajo toda esa hinchazón. Bebe al menos ocho vasos de agua cada día para ayudar a reducir la hinchazón y la inflamación de tu cara.

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Del mismo modo, procura dormir lo suficiente por la noche y limitar la cantidad de sal que consumes a lo largo del día. Al igual que la deshidratación, la falta de sueño y el consumo excesivo de sodio también favorecen la hinchazón. Maquillar tu rostro no es la única forma de conseguir una mandíbula más delgada. En muchos casos, cuidar bien tu cuerpo resulta ser una de las formas más eficaces de descubrir una línea de la mandíbula más definida.

6. No te olvides del colorete

El mundo del maquillaje moderno está muy dominado por el contorno y el iluminador. Muchas mujeres han abandonado el clásico colorete y confían en el iluminador de tono rosado para dar color a su rostro. Sin embargo, el colorete sigue siendo útil cuando quieres resaltar la línea de la mandíbula y hacer que tu rostro parezca más delgado.

Aplica el colorete justo debajo de los pómulos y difumínalo hasta las orejas para adelgazar el rostro y añadir definición a la mandíbula. El tono de colorete que utilices también marca una gran diferencia en el aspecto delgado de tu rostro y tu mandíbula. Utiliza colorete de colores intensos con subtonos marrones cálidos para contornear el rostro sin necesidad de utilizar productos de contorno. Sólo asegúrate de difuminar bien el colorete para garantizar un acabado sutil y de aspecto natural.

7. Ejercitar la mandíbula

Ejercitar la mandíbula no puede cambiar tu estructura ósea natural, pero puede tonificar los músculos que añaden definición a la línea de la mandíbula. Sin embargo, eso no significa que tengas que añadir ejercicios de mandíbula a tu rutina diaria de ejercicios. Es muy probable que algunos de tus hábitos cotidianos sean en realidad ejercicios eficaces para tonificar y fortalecer tu mandíbula.

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Sonreír y masticar chicle son dos actividades habituales que comprometen los músculos de la mandíbula y sus alrededores. Sonreír más a menudo ayuda a tonificar tus músculos faciales para crear una cara y una mandíbula más delgadas y definidas. Masticar chicle también conduce a una mandíbula más afilada y delgada, porque implica mucho movimiento repetitivo de la mandíbula.

Hacer que tu mandíbula parezca más delgada no requiere ninguna medida drástica. Utiliza las técnicas de este post para aprender a burlar tu estructura ósea y crear la ilusión de una mandíbula fina y definida de aspecto totalmente natural.

35 comentarios en «Cómo hacer que tu mandíbula parezca más delgada»

    • No creo que simplemente sonreír sea la solución mágica para todos. Cada persona tiene sus propias inseguridades y problemas. No juzgues a los demás tan fácilmente.

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  1. ¡Uy, pero qué artículo más curioso! Nunca se me habría ocurrido que el bronceador o un corte de pelo podrían afectar la forma de mi mandíbula. ¿Alguien ha probado estos trucos?

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    • ¡No puedo creer que alguien se crea estas tonterías! ¿En serio crees que poner bronceador o cortarte el pelo va a cambiar la forma de tu mandíbula? Por favor, seamos realistas. Hay cosas más importantes en las que preocuparse.

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    • No es cuestión de creer o no creer, sino de informarte adecuadamente. Un especialista en cirugía maxilofacial podría ayudarte a evaluar si una cirugía de mandíbula es necesaria o no. Investiga antes de sacar conclusiones apresuradas.

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    • ¡Hola! No, un corte de pelo no puede cambiar la forma de tu mandíbula. Eso suena a una ilusión óptica. Pero si te hace sentir más seguro/a, ¡adelante! Al final, lo importante es cómo te sientas contigo mismo/a. ¡Saludos!

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    • Pues, cada quien tiene sus gustos, pero personalmente prefiero cuidar mi piel y evitar daños por el sol. Una mandíbula saludable y bien cuidada siempre lucirá fabulosa, sin necesidad de bronceadores. 😉

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    • ¡Vaya tontería! El bronceador no tiene poderes mágicos para adelgazar tu mandíbula. No te dejes engañar por esos falsos mitos. La única forma de lograrlo es a través de ejercicio y alimentación saludable. No caigas en absurdas promesas de productos milagrosos.

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    • ¿Más importantes? ¿Quién decide qué es importante para cada persona? La diversidad facial no es una pérdida de tiempo, es una muestra de individualidad y belleza. #SíALaLibertadDeElección #VivaLaDiversidad

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    • Cada quien con sus gustos, pero no sabes lo que te pierdes. Un buen masaje facial puede ser la clave para una piel radiante y relajada. ¡Inténtalo y luego me cuentas!

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    • Jajaja, definitivamente una opción deliciosa, pero no tan efectiva para adelgazar la mandíbula. Recuerda que la alimentación balanceada y el ejercicio son la verdadera clave. ¡Buena suerte en tu búsqueda!

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    • ¡Vaya tontería! No entiendo cómo alguien puede creer semejante disparate. El bronceador no tiene el poder mágico de hacer que tu mandíbula se vea más delgada. No caigas en engaños absurdos, mejor busca consejos realistas para mejorar tu apariencia.

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  2. No estoy muy segura de que el bronceador vaya a hacer que mi mandíbula parezca más delgada, pero ¡vale la pena intentarlo! ¿Alguien más ha probado esto?

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    • ¡Parece un poco exagerado, ¿no crees? Dudo mucho que un bronceador, un corte de pelo y masajes faciales sean la solución mágica para una mandíbula más delgada. La belleza no se logra con trucos superficiales, sino con una buena alimentación y ejercicio. ¡No te dejes engañar! 💪

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    • Jajaja, definitivamente es una locura creer eso. Algunas personas harían cualquier cosa por un rostro perfecto, ¿no? Pero bueno, cada quien con sus métodos extravagantes. Aunque yo me quedo con el gimnasio, ¡eso sí funciona de verdad! 💪😉

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    • ¡Claro, si ser feliz comiendo tacos te funciona, adelante! Pero no olvides que también es importante mantener una alimentación balanceada y hacer ejercicio. La mandíbula delgada es solo una pequeña parte de la salud en general. ¡Disfruta tus tacos! 🌮🌮

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    • Si has probado todo eso y aún no ves resultados, tal vez deberías considerar aceptarte tal como eres. La belleza no se encuentra en la perfección física, sino en la confianza y la autenticidad. ¡Ámate a ti misma y no te preocupes tanto por la apariencia!

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