Cómo estirar el pelo 4C (Guía paso a paso)

El pelo 4c se distingue por su patrón de rizos extremadamente apretado y su gran capacidad de encogimiento. Aunque la contracción es un signo de que tu pelo 4c está sano, estirar el pelo 4c tiene algunas ventajas. En este artículo, trataremos algunos de los métodos más populares para estirar el pelo 4c sin tener que usar calor.

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Hay muchas formas diferentes de estirar el pelo 4c sin usar calor. Algunos ejemplos de estos métodos son las bandas, las trenzas africanas, los nudos bantú, seccionar y retorcer mientras se lava, y mucho más. Algunos de estos métodos son fáciles, mientras que otros requieren más tiempo pero son super eficaces.

¿Qué es el pelo 4C?

El pelo 4c es el tipo de pelo más rizado, según el sistema de tipificación capilar Andre Walker.

El pelo 4c puede identificarse por las siguientes características:

  • Los mechones de pelo están fuertemente enrollados.
  • Si estiras un mechón de pelo 4c, tiene un patrón de tirabuzón elástico y apretado, a diferencia del pelo 4b, que tiene un patrón de zigzag apretado.
  • Tu pelo se encoge mucho después de la ducha. El encogimiento es común en todos los peinados de tipo 4, pero si tienes un 75% de encogimiento o más, es probable que tengas el pelo 4c.

¿Qué es la contracción del cabello?

La contracción o compresión del pelo es un fenómeno normal en todos los tipos de pelo texturizado.

Se produce cuando el pelo pasa de un estado estirado a un enrollado más compactado. Suele ocurrir cuando el pelo se seca después de la ducha.

Como tiene las espirales más apretadas, el pelo 4c es el que más encoge.

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El encogimiento no es malo. De hecho, es una señal de que tu pelo está sano. Muestra que tu pelo está hidratado y tiene buena elasticidad.

Sin embargo, estirar el pelo 4c tiene sus ventajas. Como el pelo 4c es tan rizado, puede enredarse sobre sí mismo y formar nudos, lo que puede provocar roturas y puntas abiertas.

Estirar el pelo significa que hay que desenredarlo menos. También permite una mejor distribución de los aceites naturales por todo el cabello.

Y, por último, estirar el pelo 4c te permite disfrutar de la longitud que esconden los rizos y bucles.

Hay unas cuantas opciones diferentes para estirar el pelo 4c. Aquí hemos recopilado una lista de opciones que no implican el uso de calor, por lo que son mejores para el cabello.

Cómo estirar el pelo 4C

Recuerda siempre hidratar el cabello seco con agua o un spray hidratante antes de peinarlo, ya que ayuda a evitar que se rompa.

Sigue el método LOC (líquido, aceite, crema) después de ducharte: al hacerlo mantendrás el pelo hidratado y, de nuevo, ayudarás a evitar que se rompa al peinarlo.

Estos son algunos de los métodos más populares para estirar el pelo 4c:

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1. Método de las bandas

El método de las gomas es una de las formas más populares de evitar que el pelo se encoja después de la ducha.

Sólo tienes que usar gomas grandes para estirar el pelo recién lavado. Sin embargo, evita las gomas elásticas, ya que pueden engancharse y dañar el pelo.

Para seguir el método de las gomas:

  • Divide el pelo recién lavado en secciones.
  • Con gomas de pelo grandes, enrolla las gomas alrededor de cada sección desde la raíz hasta las puntas.
  • Déjalas hasta que se seque el pelo, retíralas y disfruta de tu nueva longitud.

2. Moño o coleta

Una de las formas más fáciles y rápidas de estirar el pelo es hacerte un moño o una coleta. Lo mejor es un moño bajo o una coleta, ya que provocan menos tensión en el pelo.

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Déjalo así al menos un par de horas para obtener mejores resultados. Esta es una forma estupenda de estirar el pelo 4c manteniendo un aspecto texturizado.

3. Seccionar y retorcer durante el lavado

Otra forma fácil de combatir la compresión del pelo es seccionarlo y retorcerlo mientras lo lavas. Tu pelo será menos propenso a encogerse si lo mantienes retorcido mientras está húmedo.

Para seguir este método, sólo tienes que dividir el pelo en secciones y colocarlo en retorcidos individuales.

Sólo retiras una trenza cuando llegue el momento de aplicar el champú, el acondicionador, el acondicionador profundo o el aclarado. El mismo principio puede aplicarse también al peinado: saca sólo una trenza cada vez para peinarte.

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4. Nudos Bantú

Los nudos bantú son otra forma popular de estirar el pelo 4c.

También son un estilo divertido en sí mismos. Sin embargo, no son adecuados para el pelo mojado, ya que los nudos bantú mojados no se secan bien. Es mejor hacerlos con el pelo húmedo o seco.

  • Divide el pelo en secciones cuadradas o triangulares.
  • Coge las secciones pequeñas de pelo y enróllalas sobre sí mismas hacia abajo, para darles forma de sacacorchos.
  • Mete el extremo del mechón bajo el nudo para asegurarlo. También puedes utilizar una horquilla o una goma del pelo para mantener el nudo en su sitio.
  • Deja los nudos toda la noche o hasta que se sequen.

Para soltar los rizos (sacar el nudo), sepáralos con los dedos o con un peine de púas anchas y colócalos sobre la cabeza para que parezcan naturales.

5. Peinado de Piña

La piña no es sólo un peinado protector para la noche. También es una forma estupenda de alargar el pelo 4c. Para alargarlo, sólo tienes que recoger todo el pelo en una coleta alta en la parte delantera de la cabeza y asegurarla con una goma de pelo.

Cuanto más tiempo dejes la piña, mejores serán los resultados.

6. Método de la trenza africana

El método de la hebra africana es una técnica más larga para conseguir el cabello 4c estirado, pero los resultados merecen la pena.

Funciona como técnica de estiramiento sin calor y como peinado protector. Trabaja con el pelo húmedo para obtener mejores resultados, utilizando hilo grueso o lana.

  • Primero, divide el pelo en secciones.
  • Enrolla el hilo cerca de las raíces del pelo. Enróllalo unas cuantas veces para fijarlo en su sitio y, a continuación, enrolla la longitud de la sección de pelo hasta la punta.
  • Haz un nudo al final del mechón, enrollándolo varias veces para evitar que se deshaga.
  • Para obtener el mejor efecto de estiramiento, enrolla el hilo de modo que los bucles queden uno cerca del otro.
  • Deja el hilo puesto durante un día o toda la noche para obtener los mejores resultados de estiramiento.

7. Rodillos Jumbo

Los rulos gigantes son otra forma sencilla de estirar el pelo 4c. Utiliza de 6 a 10 rulos jumbo para el pelo largo. Para un efecto más suave, los rulos de plástico son mejores que los de espuma.

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  • Secciona el pelo.
  • Enrolla las secciones de pelo contra los rulos y sujétalas con una pinza.
  • Puedes dejar los rulos toda la noche o durante unas horas para que tengan tiempo de estirar el pelo.

8. Planchas elásticas o de goma

Aunque puedan parecer extrañas, las planchas de goma son una forma sencilla y fácil de estirar el pelo 4c.

Utilízalas con el pelo húmedo para obtener mejores resultados. Divide el pelo en secciones y luego sólo tienes que alinearlas con las planchas y fijarlas con las pinzas. Después, deja que se seque el pelo.

Las placas de goma son lo suficientemente flexibles como para dormir en ellas si quieres dejar que tu pelo se estire durante la noche.

25 comentarios en «Cómo estirar el pelo 4C (Guía paso a paso)»

    • ¡Yo también tengo el pelo 4C y sé exactamente cómo te sientes! Estirarlo puede ser todo un desafío, pero no te rindas. Prueba diferentes métodos y productos para encontrar lo que funciona mejor para ti. ¡Juntas podemos conquistar nuestros rizos! 💪💁‍♀️

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    • No entiendo por qué la gente se mata tratando de cambiar su cabello natural. ¿Por qué no celebrar la belleza de nuestros rizos en lugar de tratar de estirarlos? Aprender a cuidar y amar tus rizos es la clave. 🙌🌀

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    • Sí, yo lo he probado y los resultados han sido increíbles. Las bandas son ideales para el pelo 4C, te aseguro que te encantará el resultado. ¡Anímate a probarlo y cuéntanos cómo te va!

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    • Sí, lo he probado y puedo decir que es una completa pérdida de tiempo. No hay forma mágica de estirar el pelo 4C. Acepta tu cabello tal como es y embrázalo. ¡No necesitas seguir modas absurdas para ser hermosa!

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  1. ¡Ay pero qué interesante! Nunca había escuchado sobre el pelo 4C y la contracción del cabello. Definitivamente voy a intentar el método de las bandas. ¡Gracias por la guía paso a paso! 💁‍♀️💇‍♀️

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    • ¡Vaya, vaya! Parece que alguien vive en una cueva. El pelo 4C y la contracción del cabello son temas básicos en el cuidado capilar. Si quieres estar al día, deberías investigar un poco más. No hay necesidad de agradecer por una guía tan básica. 💁‍♀️💇‍♀️

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  2. ¡Wow! No sabía que existían tantos métodos para estirar el pelo 4C. Definitivamente voy a intentar el método de las bandas. ¡Gracias por la guía paso a paso!

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    • Yo lo probé y realmente no funcionó para mí. Cada cabello es diferente, así que no hay una solución única para todos. Te sugiero que pruebes diferentes métodos y veas cuál funciona mejor para ti. ¡Buena suerte!

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    • ¡Vaya! Me alegra que hayas descubierto algo nuevo. Aunque personalmente, prefiero aceptar y amar mi pelo tal como es, sin necesidad de estirarlo. Pero cada quien tiene sus preferencias, ¡así que espero que el método de las bandas funcione para ti!

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    • No entiendo por qué la gente sigue tratando de cambiar su cabello natural. El pelo 4C es hermoso tal como es. Acepta tu belleza única y deja de buscar métodos para estirarlo. ¡Amar tu cabello natural es lo mejor que puedes hacer! 💁‍♀️✨

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    • ¡Hola! Yo también he escuchado sobre el método de las bandas para estirar el pelo 4C, pero no lo he probado personalmente. Algunas personas dicen que funciona, otras no. Tal vez valga la pena intentarlo y ver si funciona para ti. ¡Buena suerte!

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    • Cada persona tiene el derecho de hacer lo que quiera con su cabello, así que no juzgues. No todos comparten tus preferencias, y eso está bien. Respetemos y celebremos la diversidad capilar. 🌈💁🏽‍♀️

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    • Sí, estirar el pelo 4C puede ser una verdadera lucha. Personalmente, no he probado el método de las bandas, pero he escuchado opiniones divididas. Algunas personas dicen que funciona, otras no tanto. ¡Quizás valga la pena intentarlo y ver si funciona para ti!

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